Самая мощная и действенная практика - когда человек отворачивается от бессмысленной суеты внешнего мира, перестает метаться, жаловаться, скулить и, наконец, по-настоящему обращается к самому себе. Сознание такого человека подобно улитке. Оно сворачивается само в себя и начинает само себя наблюдать и изучать. Делается это с единственной целью - погрузиться в свою собственную глубину и постичь собственную тайну.

Если человек полностью стирает себя, то приходит сила. Есть сила, способствующая практике. Есть сила, противодействующая ей. Источник обеих - один. ... Читать дальше »

Любовь является самым прекрасным чувством из всех существующих. Она бывает разной, но однозначно без неё не было бы ничего, не было бы самого мира.
Так какой же бывает любовь? Думаю, что нет чёткого ответа, ведь любовь многообразна: кто-то любит своих питомцев, кто-то родителей, кто-то жить не может без любимой науки, а кто-то и дня не проведёт спокойно, если не встретится со своей «половинкой». ... Читать дальше »

У каждого жизненного кризиса, несмотря на трагичность этого понятия, существует и положительная сторона, которая очень часто упускается. Когда мы переживаем кризис, наше сознание претерпевает шок. Как результат, оно переделывает себя в систему, которая лучше адаптирована к окружающей среде.
AdMe.ru публикует список философа Гилберта Росса, в котором он перечисляет положительные результаты депрессий и кризисов. ... Читать дальше »

Некоторые виды рок музыки могут не только ввести человека в "психологический ступор", но... и свести с ума.

Эксперты заметили, что после прослушивания рок - композиций молодые люди становятся неадекватными. Многочисленные исследования бельгийских психологов, доказывают, что такая музыка может вызывать ускорение сердечного пульса и увеличение содержания адреналина , а также возбуждение в половой сфере. ... Читать дальше »

Различного рода зависимости развиваются как способ борьбы со стрессом. Хрупкая человеческая психика не выдерживает, и люди начинают искать другую, более комфортную для себя реальность. Для одних это гастрономический мир, а для других – виртуальный. Если говорить о наиболее «популярных» психологических зависимостях, то их насчитывается семь: ... Читать дальше »

Скоро будет ровно год, как я отказалась от алкоголя. Совсем. Даже от «глоточка шампанского». И все бы ничего, если бы не удивительная реакция окружающих на мою фразу: «Вы знаете, я совсем не пью!» ... Читать дальше »

Многие слышали о гипнотическом внушении. Сначала человека вводят в транс, он засыпает, или просто отключается. Далее ему говорят определённые формулы, побуждающие его что-то делать, или не делать – программируют. Именно этот эффект вызывает сон под бодрые звуки телевизора или радио. ... Читать дальше »

Однажды учительница математики из Миннесоты дала ученикам такое задание: составить список класса, подумать, что больше всего нравится в каждом из одноклассников, и записать это качество напротив его фамилии. В конце урока она собрала списки. ... Читать дальше »

Мы привыкли думать, что тараканы в голове у каждого свои. Однако американский нейрофизиолог Даниель Амен составил достаточно универсальный список. Тараканами он назвал мысли, которые мешают нам общаться с другими людьми и чувствовать себя счастливым. По мнению Амена, такие тараканы есть у каждого. Вопрос лишь в количестве «вредных насекомых». ... Читать дальше »

Гордыня забирает у человека много жизненной энергии и сил, и не зря это чувство относится к одному из смертных грехов. Гордыня является источником множества пагубных эмоций и мыслей, а негативные мысли и эмоции в свою очередь, приводят к болезням и страданиям.

Человек, желающий накопить личную силу, то есть жизненную энергию, которая нужна для того, чтобы преодолевать препятствия, без затруднений реализовывать свои намерения и работать над собой, обязан избавиться от гордыни. Но для того, чтобы избавиться от гордыни, надо сначала ее распознать. ... Читать дальше »

Учитель Петр Дынов говорил: "Люди поддаются пессимизму оттого, что не знают, какое направление придать своему движению". ... Читать дальше »

1. Нравится — скажи.
2. Не нравится — скажи.
3. Скучаешь по кому-то — позвони.
4. Не понятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи. ... Читать дальше »

"Всё простое – эффективно. Всё сложное ведёт к хаосу."

Существуют правила, механизм которых ещё подлежит изучению, но, тем не менее, соблюдение этих правил приводит к материализации мыслей – или, по другому, к созданию нужной вам реальности. Выполнение этих правил меняет ваше сознание, настраивает его нужным образом, делая его восприимчивым к проявлению способности создавать желаемые события вокруг себя. Без реформирования сознания это невозможно, либо будет проходить случайно или неподконтрольно вам. Соблюдайте эти правила, и вы выйдите на уровень управления собственной реальностью внезапно и гораздо быстрее, чем вы ожидаете. ... Читать дальше »

Девушка сидела на скамейке в парке и горько плакала. В это время малыш ехал на трехколесном велосипеде по аллее. И так жалко стало ему девушку, что он спросил:
— Тетя, ты почему плачешь? ... Читать дальше »

В словаре сказано, что «драматизировать» означает «придавать драматизма событиям или ситуации, преувеличивая их важность».

Например, часто люди драматизируют, когда:

обнаруживают беспорядок в ванной
ребенок слишком близко походит к бассейну
кто-то опаздывает на встречу
видят мышь, паука и др.
пополнели на 5 кг
ожидания нарушают их планы ... Читать дальше »

Часто в жизни мы вместо помощи получаем дополнительный «удар». Часто, когда нужна рука друга, нам подставляют подножку. В беде мы ударяемся о выставленные острые углы не понимания. Именно в такие моменты проявляется жалость…

Жалость – это состояние между угрызением совести и гордыней. Это то, что разрушает невидимо, но бьет точно в цель. Она социально признана. Общество путает состояние жалости с милосердием. Каждый человек, который выступает против жалости, сразу же нарекается жестоким и бесчувственным. ... Читать дальше »

Интересно, как женская энергия, лишний вес, депрессия и лень могут быть связанны друг с другом?

Проблема лишнего веса волнует в той или иной степени почти каждую женщину.

На протяжении многих лет пытаются решить эту проблему психологи, диетологи, физиологи…

Что только не предлагалось нашим женщинам, начиная от диет известных звезд, кончая последним новшеством на рынке — зеленое кофе…Но лишний вес не собирается уходить и тем более сжигаться. ... Читать дальше »

1. Что есть, то есть
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать. ... Читать дальше »

Ты можешь.

"..Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать, от чего болит твоё сердце. Смеешь ли ты мечтать о том, чтобы исполнилось твоё самое заветное желание?
Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью. ... Читать дальше »

«Почему я так не похож на окружающих людей? Как будто я не от мира сего? Иногда есть ощущение, будто я с другой планеты…», — много раз слышала от разных людей, видела в передачах, читала на форумах, когда люди задают себе и другим такие вопросы.

Когда ко мне на консультацию стали попадать клиенты с такими состояниями, я поняла, что пора выдать такой материал.

Когда клиенты, будто прощупывая почву, можно ли со мной этим поделиться, почти шепотом доверительно говорят о своих ощущениях «я ни отсюда», — я их понимаю. Иногда и я сама в некоторых ситуациях чувствую себя белой вороной.

Белые вороны — пришельцы с иных планет? ... Читать дальше »

Завтра — это то, что привлекает человека всегда. Завтра создает мечты, иллюзии, фантазии, реализации которых мы посвящаем всю свою жизнь.

На завтра мы надеемся, говоря и о духовном развитии. Завтра мы станем духовными. Завтра мы примем Кришну, Христа, завтра избавимся от концепций и стереотипов. Завтра мы будем прощать и любить, завтра мы будем сострадать. Завтра мы станем добрыми. ... Читать дальше »

Никаких медитаций! Только философия! Вот три благородные истины буддизма, которыми вы можете пользоваться каждый день. И они изменят вашу жизнь...

Дуккха: Жизнь - болезненная штука, и она вызывает страдания

Многие люди называют буддизм пессимистической и отрицательной доктриной. Все - из-за этой известной догмы этой религии - "Жизнь есть страдание". Но проблема в том, что большинство европейцев в корне неверно понимает это изречение. Буддизм на самом деле говорит вам: "Жизнь не очень ласкова и приятна. Так что и фиг с ним". ... Читать дальше »

Сердца людей, доверяющих друг другу бьются в унисон. Об этом заявили специалисты из Дании, после проведения исследования. ... Читать дальше »

Вопрос:
Как можем мы осуществить на практике то, что вы нам говорите? ... Читать дальше »

Уметь подождать — главный секрет счастья!

Когда тебе исполняется 35 с плюсом, все друзья и знакомые начинают деликатно так успокаивать, — дескать, с годами выдержка увеличивается, и, как ... Читать дальше »

Я не верю в критику.

Как-то одна из виртуальных подруг написала: “Но Вы же должны слушать мнения других людей, чтобы оставаться в рамках адекватности и не терять чувствительность к другим ... Читать дальше »

(Иаков1,ст.19, 20)… Всякий человек да будет скор на слышание, медлен на слова, медлен на гнев, ибо гнев человека не творит правды Божьей. То, о чем я говорю, легко понимать, воспринимать, обсуждать ил ... Читать дальше »

Всего 1 минута, чтобы понять, над чем вам стоит поработать в вашей жизни.

Жизнь любого человека складывается из самых разных составляющих: семья, бизнес, хобби, отдых. Очень важно старать ... Читать дальше »

«Словом можно убить, словом можно спасти», — писал Вадим Шефнер.
Тем не менее сегодня считается, что, как бы мы ни называли события, людей или предметы, как бы мы ни думали о них, они от ... Читать дальше »

1. Ранний подъем
Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встае ... Читать дальше »

Наконец нашла подтверждение давняя теория, гласящая, что наш слух так же, как большинство других чувств, избирателен. Женщины часто жалуются, что когда просят своих мужей или партнеров пойти в театр, то те не слышат или делают вид, что не слышат. Однако они прекрасно все слышат, когда речь заходит, например, о футболе. ... Читать дальше »

1. Правда повышает осознанность, ложь понижает её.

Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.

2. Хр ... Читать дальше »