13.10.2016 / Комментарии (1)
Многие люди не знают, с чего начать развитие. не понимают, почему
они не могут что-то делать в этом направлении. Когда-то учитель рассказывал на занятии, что развитие связано с состоянием тимуса (вилочковой железы). Эту железу массировали, проводили постукивание. Потом забылось, сейчас вновь вспоминается в связи с текущими событиями . Информация появилась в поле внимания и расширила познания на новом витке спирали (развития). ... Читать дальше »
13.10.2016 / Комментарии (0)
1.Осознанность – это состояние НЕ УМА. Ум в прошлом, или будущем, а в состоянии осознанности я здесь и сейчас.
2.Ум находится в постоянном состоянии анализа. Анализ – это движение по кругу. Осознанность – Наблюдение, я выхожу из этого круга. Когда наблюдаешь – появляется ясность. 3. Осознанность – замечательный инструмент освобождения от негативных эмоций и внутренних качеств. Только осознав их у себя можно проработать. 4. Осознанность, как наблюдение – это состояние безоценочного восприятия этого мира. Жить без оценок или осуждений – это что-то! 5. Жить осознанно – жить свободно, отсутствуют ментальные конструкции, шаблоны. Происходит расчистка сознания. 6. Осознанность – это и концентрация внимания. Концентрация – путь к успеху во всех делах. ... Читать дальше » |