Сенека заметил, что люди проявляют небывалую скупость в деньгах, но почти смехотворную расточительность в отношении времени.

Есть, по крайней мере, два способа взглянуть на это. Первый: Сенека считал, что использует свое время лучше, чем мы с вами, и, возможно, так оно и было. Другая интерпретация заключается в том, что повседневная жизнь для большинства людей — это неиспользованная золотая жила. Некоторые нерешенные задачи сулят огромную выгоду, которая не заставит себя ждать, стоит только приложить усилия. Даже десять или пятнадцать минут целенаправленных усилий, приложенных с умом, могут улучшить жизнь намного больше, чем оплата труда, которую вы получаете за тот же период.

Этот принцип наиболее очевиден, когда вы используете время, чтобы починить сломанную вещь. На сломанные вещи постоянно как бы начисляются проценты. Ими неприятно пользоваться или даже смотреть на них. Запас неприятных ощущений никогда не иссякает. Пытаться пользоваться ручкой, которая плохо пишет, или еле работающим пылесосом — это ужасно, даже если это ужас небольшого масштаба.

Проблема поломки может принимать самые разные формы. Есть очевидные, буквальные формы разрухи: протекающий кран, шатающийся стол, вихляющий велосипед, дверь, которая скрипит, заедающий ящик. Есть и более образные, не столь очевидные формы разрушений: письмо без ответа, криво висящая картина, книга, для которой нет места на полке, грязный защитный экран на телефоне, который отслаивается в одном углу, доска над столом, покрытая устаревшими напоминаниями.

Сломанные вещи, неважно, насколько легко их можно починить, постоянно расходуют ваше хорошее самочувствие. Они наносят психическую микротравму каждый раз, когда вы их видите или взаимодействуете с ними. Будда называл человеческие проблемы или страдания словом «дуккха», имея в виду колесо повозки, которое неравномерно вращается вокруг своей оси. Повозка все еще доставляет вас из города в город, но поездка получается невыносимой.

Нет предела тому, во сколько вам обойдутся сломанные вещи. Они будут взимать свой налог пятьдесят раз, пятьсот раз. Столько раз, сколько вы сможете вытерпеть. Даже если вы настолько привыкли к разболтанной ножке стола или неработающей лампочке в холодильнике, что уже не думаете о ней, она все равно отвлекает от жизни, о чем свидетельствует огромное облегчение, которое вы испытываете, когда ее наконец починили. Починить сломанную вещь — все равно что открыть окно в душной комнате.

Зачастую устранение неполадок не занимает много времени. Небольшие вложения приносят невероятную прибыль: починка сломанной вещи обычно требует одноразовых усилий и сразу же приносит постоянную прибыль и отменяет постоянный налог. Замена зеркала со сколом заняла менее получаса, а протекающий кран — несколько часов. Теперь дюжину или больше раз в день мое настроение немного меняется в сторону хорошего, а не в сторону плохого. Некоторые вещи можно исправить очень быстро: вытереть пятно на выключателе займет несколько секунд, а вымыть все выключатели в доме — несколько минут.

Починить сломанные вещи — более удачная стратегия, чем пытаться чинить себя, как преподносят нам все традиционные подходы самопомощи. Возможно, вы знаете об этом, если когда-либо пытались заставить себя достичь более высокого состояния общей эффективности в любой понедельник или первое января. Если новогодние планы уже забыты, или даже если это не так, попробуйте более конкретный и эффективный метод: почините три сломанные вещи. Не обещайте сделать это когда-нибудь в этом году. Сделайте до конца выходных.

Некоторые вещи не зависят от нас. Разрушенная система образования, нечестные политики и человеческая глупость в целом, безусловно, также наносят психические травмы, но вы мало что можете с этим поделать. Другие поломки дорогостоящи, например треснувшая столешница или вмятина на двери гаража. Но многое можно поправить немедленно, и эти вещи находятся прямо перед вами. Они в вашей ванной, в офисе, на столе прямо сейчас. Дискомфорт, который причиняет каждая из них, конкретен и реален, и вы так близки к его завершению. Запишите их в список, озаглавленный «сломанные вещи», и исправьте.

В прошлые выходные я починил по меньшей мере три сломанные вещи. В эти выходные я сделаю это снова, потому что это было чрезвычайно просто. Ящик, в котором я храню шнуры и зарядные устройства, плохо открывался. Я выбросил несколько древних кабелей и блоков питания для устройств, которых больше нет, и теперь он открывается и закрывается плавно. Я также вытащил все из шкафа под раковиной в ванной и оставил там только то, что мне нужно. То же самое с полками, где я храню туалетные принадлежности. Тридцать минут работы под мелодию любимого альбома и все готово. Пройдет год или больше, прежде чем энтропия вернет ванную в прежнее состояние. (Если я это позволю).

Иногда мы настолько привыкаем к поломкам, что перестаем их воспринимать. Две белые пластиковые штучки, соединяющие ручку с дверцей моей духовки, всегда имели серо-желтый оттенок старой грязи. Моя обычная уборка духовки не удаляет ее, поэтому я привык не обращать на это внимания. На днях, занимаясь уборкой в духе «починка сломанных вещей», я решил попробовать найти настоящее средство. Минута чистки специальной губкой — и они как новые.

Теперь, когда крепление чистое, я понял, что это беспокоило меня каждый раз, когда я пользовался духовкой. Разум может осознать вред только теперь, когда его нет. Я думаю, это обычное явление. Возможно, человеческий мозг выработал некий механизм преодоления, который работает следующим образом: разум презирает какое-то состояние, но смиряется с ним, чтобы заниматься другими делами, оттесняя боль на задний план, но все же отмечая ее.

Но в тот момент, когда все исправляется, наступает удивительно глубокое облегчение: вы испытывали больше боли, чем думали. И все это время были так близки к ее концу!

источник

Источник