В Талмуде, древней духовно-религиозной книге, го­ворится: «У каждой травинки есть свой ангел, который, склоняясь над ней, шепчет: «Расти, расти»».

Представьте же, сколько ангелов обитает на вашем заднем дворе или в близлежащем парке! У каждой травинки, цветка, дерева, песчинки или капли дождя есть свой собственный (один или более) ангел, присма­тривающий за их жизненным циклом. Эти природные ангелы известны нам как феи и дэвы. Они отвечают за удовлетворение потребностей царств природы, следят за их ростом и изобилием и, занимаясь своим делом, распевают прекрасные гимны.

В ходе наших терапевтических сеансов ангелы не­редко советуют моим клиентам проводить больше времени на лоне природы. Одна из причин того, поче­му они предписывают «природную терапию», состоит в том, что природа оказывает быстрый целительный эффект. Представьте, как вы сидите под сенью дерева среди цветов и трав, глубоко дыша и медитируя во славу Божью, которая разлита внутри и вокруг вас прямо здесь и сейчас. Визуализируйте, как природные ангелы окружают вас своей заботой и заключают в свои объ­ятия, исцеляя каждую клеточку вашего тела и каждую мысль, рождающуюся в вашем уме. Почувствуйте мягкое прикосновение их любящих объятий, представляя себя в самом центре их круга.

Когда я чувствую себя усталой, утомленной или опустошенной, краткое уединение среди природы тот­час восстанавливает мои жизненные силы и радостное восприятие жизни. Поэтому как можно чаще выезжайте на природу — особенно в те места, где вы можете уеди­ниться, такие, как берег озера или моря, горы, безлюдные тропинки или лес. Такое уединение может обеспечить вам даже «сад» из растений, растущих на балконе вашей квартиры. Ибо природные ангелы живут среди всех рас­тений и минералов, где бы они ни находились.

Мысленно предупреждайте природных ангелов, когда собираетесь погулять по траве или по земле, чтобы они могли уйти с вашего пути. Предупреждайте их и перед тем, как собираетесь стричь или поливать свой газон. Разумеется, повредить этим ангелам ничто не может, хотя бы потому, что у них нет физических тел. Враждебности и страхам они тоже не подвержены, ибо являют собой воплощение чистой любви. Тем не менее, предлагая им заблаговременно отойти подаль­ше от газонокосилки, вы выказываете им свои добрые чувства.

У животных тоже есть свои ангелы. У вашей собаки, кошки, птички или любого другого домашнего животно­го есть два или более ангела-хранителя. И вы общаетесь с ними, когда обнимаете и ласкаете своих любимцев. Ощутите особую любящую энергию этих ангелов.

Возможно, вы согласитесь с тем, что домашний лю­бимец вашей семьи тоже выступает в роли ее ангела-хранителя. Многие животные по воле Бога выполняют ангельские полномочия, неся нам, людям, утешение, создавая уют и составляя компанию. Выполняют они и небесные функции, избавляя наш дом от стрессовых ситуаций — как своеобразный фильтр, абсорбирующий дым и копоть. Ангелы, так же как и ваши домашние любимцы, буквально расцветают, когда чувствуют, что их любят и обожают. Они просят немного и щедро ода­ривают взамен.

Обращение к ангелам

Иногда я встречаю людей, вокруг которых вьется буквально целый сонм ангелов. Я останавливаю их и спрашиваю, намеренно ли они призвали к себе ангелов, и всегда слышу в ответ: «Да, я специально попросил/а ангелов, чтобы они меня окружали». Чем чаще мы призываем ангелов, тем чаще они приходят к нам на помощь.

Ангелам хочется нас окружать, ими движет страст­ное желание помогать нам. Наша радость доставляет им огромное наслаждение. Однако они не могут нам помочь, пока мы не попросим их об этом. Универсальный закон, которому подчиняются ангелы, гласит: «Ни один ангел не должен вторгаться в человеческую жизнь, если толь­ко его не попросят; единственное исключение состав­ляют лишь экстренные ситуации, угрожающие жизни человека. Ангел не имеет права принимать решение за человека, но, если его попросят, он может дать полезный совет или другим способом повлиять на дальнейший ход событий». Ангел может просто подтолкнуть вас к каким-то действиям, ободрить или создать чудесное стечение обстоятельств. Однако он не в состоянии помочь вам, пока вы не решите принять его помощь, поскольку вам дана свободная воля.

Чтобы попросить о помощи, никакие специальные церемонии не нужны. Бог и ангелы — в силу самой своей природы, являющей собой чистую любовь, — не любят сложностей. Только наше низшее «я» (эго) считает, что духовность есть нечто сложное, поскольку не может поверить, что сила столь могущественная и великая может быть доступна каждому в мгновение ока. И тем не менее это так.

Ангелы слышат молитву вашего сердца, и достаточно лишь мысленного призыва о помощи, как они слетаются к вам. Вы можете сознательно попросить о том, чтобы вас или ваших близких окружали несколько ангелов. Родители могут попросить ангелов-сиделок наставлять и защищать их детей в течение дня. Если же кто-то из близких вам людей путешествует, попросите Рафаила и ангелов присматривать за ним во время странствий.

Просите ангелов помочь вашим друзьям, нуждаю­щимся в утешении и руководстве. Вот некоторые из способов вызова ангелов.

• Письмо ангелам. Излейте свое сердце, написав обо всем, что вас смущает, томит или тревожит. Ничего не утаивайте, чтобы ангелы могли оказать целитель­ное воздействие на каждый аспект вашей жизни и исправить ситуацию.
• Визуализация. Можете называть это внутренним зре­нием, воображением или «третьим глазом» — назва­ние не имеет значения. Визуализация ангелов — один из эффективных способов их вызова. Представьте, как ангелы вьются вокруг вас или тех, кого вы любите, как сонмы этих могущественных существ слетаются к вам. Представьте, как в комнате, где вы находитесь, толпятся тысячи ангелов. Такая визуализация и есть тот призыв, который творит вашу реальность.

Ангелы буквально лучатся светом любви, и у них нет определенной физической формы. Однако они могут принимать и физический облик, проецируя нам свой ментальный образ, если считают, что это может помочь. Так, если вы любите визуализировать херу­вимов, больших сияющих существ или облаченных в прекрасные одеяния женщин-ангелов, то именно эти формы и выберут для себя ваши ангелы, чтобы вам легче было узнать их.

* Мысленный зов. Подумайте: «Ангелы, пожалуйста, помогите мне» — и они мгновенно окажутся рядом с вами. Если ваш зов искренен и идет от сердца, ангелы всегда услышат этот мысленный крик о по­мощи. Можете, если хотите, выражать свои призывы в форме позитивных утверждений (аффирмаций) или в качестве молитвы-прошения: «Ангелы, я страдаю, и мне нужна ваша помощь». Можете попросить Бога о том, чтобы Он послал вам ангелов, или обратиться к ангелам напрямую.

* Обращение вслух. Вы можете высказать свое обра­щение вслух; иногда мы делаем это совершенно бес­сознательно, например, когда вздыхаем: «О Господи!» Надеюсь, вы сами убедитесь, что несколько часов, проведенных в полном уединении в тишине и спо­койствии, особенно на лоне природы, предоставляют прекрасную возможность для вербального общения с ангелами.

Знайте, что ангелы рядом, когда

…Вы чувствуете присутствие ангелов. Возможно, вы ощущаете теплые прикосновения к лицу, плечам, рукам или кистям рук, или их объятия, или касания крыльев. Когда ангелы окружают вас в комнате, воздух становится словно плотнее, как будто вас окутывает прохладное нежное облако, защищающее от жары. Вам может пока­заться, что меняется сама температура в помещении или что вы улавливаете прекрасный аромат, который трудно четко идентифицировать. Когда ангелы обнимают вас, вы ощущаете, как вашу грудь наполняет неизъяснимое тепло, а сердце распирает от неземной любви.

…Вы видите присутствие ангелов или те знаки, ко­торые они вам подают. Искорки белого, голубого или зеленого света, которые вы улавливаете краешком глаза, свидетельствуют о том, что ангелы рядом. Сияющая тень может двигаться так быстро, что вы подумаете, уж не плод ли это вашего воображения. И те прекрасные образы, которые вы видите в одиночестве в темной комнате или рядом с любимым другом или учителем, также подтверждают, что вам нанесло визит ангельское царство.

…Вы слышите присутствие ангелов — нежный, исполненный любви шепот, который звучит в ваших ушах, призывая украсить свою жизнь. Или безоши­бочный крик предостережения, обращенный к вам:

«Осторожно!» Или некий внутренний голос, который со­ветует устремить свой взор к звездам. Наконец, сладкие звуки музыки, звучащие у вас в голове, — все это звуки, издаваемые ангелами.

…Вы осознаете присутствие ангелов. Если неожидан­но к вам приходит идея, кардинально преобразующая вашу жизнь, значит, ангел только что доставил вам по­слание от Бога и смиренно вложил его в ваше сердце. Когда вами овладевает осознание того, что ангелы рядом, поверьте: это так и есть.

…Вы переживаете присутствие ангелов. Когда перед вами как раз в нужный момент «случайно» открывает­ся дверь или когда неизбежная, казалось бы, трагедия вдруг счастливым образом разрешается, обернувшись простым недоразумением, знайте: это ангелы помогают вам из-за своих «кулис». Когда вы гуляете на природе и чувствуете себя свободно и радостно, можете быть уверены, что рядом с вами шествуют ангелы.

Успокоение ума

Ваш ангел-хранитель постоянно разговаривает с нами, мягко советуя и руководя. Когда мы сознательно просим его оказать дополнительную помощь, призывая к себе еще больше ангелов, то включаемся в более ста­бильный поток божественного общения.

При этом полезно знать об этой небесной помощи еще до того, как она будет подана: иногда разговор или шум настолько переполняют наши мысли, что мы про­сто не в состоянии услышать сладкий любящий голос наших ангелов. Громкий гул мыслей, вращающихся во­круг бесконечных счетов, ответственности и семейных проблем, заглушает мягкий звук ангельских голосов. Игнорируем мы ангельские послания и тогда, когда они кажутся нам не соответствующими текущим целям. Так, когда ангелы призывают нас расслабиться и развлечься, мы нередко отмахиваемся от этого мудрого совета своим вечным «некогда».

Многие люди нередко жалуются мне на «проблемы» с медитацией: то они просто чувствуют, что у них нет для этого занятия времени, то ум их рыскает повсюду и мешает сосредоточиться, то они засыпают, как только им удается расслабиться.

Несомненно, что сама по себе медитация не является абсолютной необходимостью. Кому-то из нас медитация помогает более ясно и четко воспринимать послания ан­гелов, но есть и другие, не менее эффективные способы, позволяющие успокаивать ум и различать ангельские голоса.

Например, вы можете успокоить свои тело, мысли и эмоции благодаря общению с природой. Если у вас есть привычка периодически выглядывать в окно дома, офиса или машины, любуясь какой-нибудь картиной природы — облаком, деревом, щебечущей на его ветке птицей, — вам должно быть знакомо чувство чудес­ного спокойствия. Сфокусируйте глаза и ум на этом чуде — и вы ощутите; как ваше сердце расширяется от восхищения и благодарности красоте. Времени, прове­денного на лоне природы, пожалуй, ничем не заменишь. Турпоходы и прогулки по горам — все это прекрасно. Но даже обеденного перерыва, если его провести в парке или на берегу ручья, будет вполне достаточно, чтобы возобновить свою связь с Матерью-Землей, природными ангелами и своими ангелами-хранителями.

Еще один способ успокоить ум и тело — медленно сделать два-три глубоких вдоха и выдоха. Вдохните полной грудью и задержите воздух в легких, отсчитав пять или десять секунд. Затем медленно выдохните. Повторите упражнение, представив на этот раз, что вдыхаете в себя восхитительные чувства — расслаблен­ность, радость и спокойствие. Когда выдыхаете, почув­ствуйте, как освобождаетесь от стресса, напряжения и беспокойства.

С помощью этих глубоких вдохов и выдохов вы (буквально вдохновляете себя, другими словами — на­полняете себя светом духа. Дэннион Бринкли, автор книги «Спасенные светом», дважды испытавшая око­лосмертные переживания, однажды рассказала мне, что духовный мир взаимодействует с нами посредством нашего дыхания. Когда мы делаем частые, короткие вдохи и выдохи, то наше общение с этим миром оказывается менее глубоким, чем в тех случаях, когда мы дышим действительно глубоко. Дыхание, по сути, — это наш способ «звонить» домой, на небеса!

В восточных практических философиях обучают еще одному средству успокоения ума — визуализации, в ходе которой вы представляете себе большое озеро с прозрачной водой. Представьте себя под водой где-то в самом центре этого озера, легко дышите и плавайте, глядя по сторонам. Обратите внимание, как медленно оседают на дно песчинки, встревоженные вашими дви­жениями. Когда песок осел, вода остается совершенно чистой и неподвижной. Почувствуйте, как ваши тело и ум откликаются на эту тишь, а все владеющие вами за­боты и волнения мягко уходят, растворяясь в нежной неподвижности.

Физические упражнения тоже оказывают успока­ивающее воздействие. Исследования показывают, что после энергичной работы химический состав нашего мозга меняется в благоприятную сторону, вызывая на­стоящий прилив здоровья. По завершении усиленной, но приятной работы в мозгу возрастает количество нейротрансмиттеров, отвечающих за качество нашей энергии и настроения. По данным отчетов, у многих людей в ходе выполнения упражнений наблюдается резкий скачок творческих идей и приливов вдохновения. Вероятно, именно усиленное дыхание во время упраж­нений ведет к этому всплеску. Ежедневно посвящайте 30 минут энергичным прогулкам, езде на велосипеде или занятиям спортом — вы убедитесь, что общение с ангелами происходит совершенно естественным образом и во время, и после работы.

Проще всего услышать ангелов в то время, когда вы одни, особенно если вы на лоне природы. Нам всем нужны передышки, чтобы восстановить себя и собрать­ся с мыслями. Отведите в своем ежедневном графике время, которое будете проводить в тишине и уединении, когда ваш ум не сосредоточен на каких-либо мирских делах. Сидите ли вы в медитативной позе лотоса или занимаетесь творчеством, таким, как рисование, пение, танцы или садоводство, — в любом случае найдите время для общения с ангелами.

Из книги Вёрче Дорин «Ангельская терапия»