С калиной в мире – аптека не в чести!
Целебные дары калины знакомы человечеству с древности. В ней нет ничего лишнего — каждая часть растения обладает силой природы.

Почему калина – суперфуд от предков?

В 1,5 раза больше витамина С, чем в лимоне
Содержит железо, йод, каротин, селен, фосфор
Мощный антиоксидант, природный антисептик, иммуномодулятор

Что полезно в калине:

Ягоды – при простуде, гипертонии, болезнях сердца
Кора и ветви – от судорог, бессонницы, кожных заболеваний
Цветы и сок – как общеукрепляющее и противовоспалительное
Косточки – мягкое слабительное и средство от отеков

Лечебные свойства калины:

седативное
спазмолитическое
противомикробное
кровоостанавливающее
мочегонное
потогонное
отхаркивающее
гипогликемическое
желчегонное
общеукрепляющее
Калина и мед — союз здоровья!
Ягоды, сваренные с медом, помогают при кашле, удушье, поносах, заболеваниях печени и гипертонии.
Совет: ешьте по ложке ягод с медом каждый вечер — это укрепит сосуды и нормализует давление.

Как заготавливать:

Плоды — после заморозков, сушить при ~80°
Цветы — при температуре 40–45°
Кору — весной с боковых веток, хранить до 4 лет

Народные рецепты:

Морс из калины — от гипертонии и кожных заболеваний
Настой листьев — при угревой сыпи и снижении иммунитета
Ванны с калиной — при кожной аллергии и экземе
Чай из ягод — от кашля и нервного переутомления
Как убрать горечь?
После заморозки или при протирании с медом (1:1) — вкус становится мягким, не теряя пользы.

Противопоказания:
Беременность, гипотония, высокая свертываемость крови, заболевания почек, артриты, подагра. Употребляйте с осторожностью и не превышайте дозировку!

Будьте на одной волне с природой!

Автор: Ян Корэуш

источний

Источник