Сам Себе ЦелительИсцеление Всех Сторон Жизни Людей
  • Новости
    • Аномальное
    • Археология
    • На Планете
    • Вознесение, Переход
    • Гипотезы
    • Духовное развитие
    • Здоровье
    • История
    • Космос
    • Климат
    • Наука
    • Учения
    • Непознанное
    • Общество
    • Духовное решение проблем
    • Предсказания
    • Питание
    • Послания
    • К Полному Раскрытию
    • Природа
    • Медитации
    • Психология
    • Уфология
    • Фильмы
    • Эзотерика
  • Статьи
    • Психология
    • Наука
    • Природа
    • Здоровье
    • Эзотерика
    • Уфология
    • Непознанное
    • Послания
    • Предсказания
    • Аномальное
    • Общество
  • Форум
    • Непознанное
    • Здоровье
    • Предсказания
    • Общение
    • Вопросы, Предложения
  • Цель жизни – возвращение к себе истинному
    • О сайте
    • Обратная связь
    • Правила сайта
Какие слова опасны, и какие полезны: научные исследования
Что может быть страшнее чужих злых языков?- свой собственный. К такому заключению на основе многолетних исследований пришел Носсрат Пезешкиан (Nossrat Peseschkkian) - всемирно известный психотерапевт иранского происхождения, доктор медицины, автор многочисленных книг. А вывод положил в основу своей «позитивной психотерапии».

Носсрат Пезешкиан  (18 июня 1933, Кашан (Иран) — 27 апреля 2010, Висбаден, Германия) — немецкий невролог, психиатр и психотерапевт иранского происхождения. Основатель позитивной психотерапии. В 1971 году основал Висбаденский институт обучения психотерапии и семейной терапии, позже — Висбаденскую академию психотерапии. В 1977 была создана Немецкая ассоциация позитивной психотерапии, а в 1996 — Международный центр позитивной психотерапии (с 2008 года Всемирная ассоциация позитивной психотерапии). Был доцентом Академии усовершенствования врачей Медицинской ассоциации Гессена в Западной Германии. Он был почетным профессором Санкт-Петербургского научно-исследовательского психоневрологического института им. В. М. Бехтерева. В 1996 году награждён орденом «За заслуги перед Федеративной Республикой Германия». Доктор Пезешкиан провел семинары, симпозиумы, общественные лекции и интервью с прессой, телевидением, радио более чем в 60 странах, опубликовал 26 книг. Сегодня существует около 40 центров позитивной психотерапии по всему миру.

Учёный обнаружил, что в любом языке существуют фразы, а точнее устоявшиеся выражения, которые оказывают  негативное влияние  на организм. Пезешкиан называл их органическими – то есть, воздействующими на те или иные внутренние и наружные органы.

Безобидные, на первый взгляд, фразы могут негативно повлиять на ментальное и физическое здоровье человека, уверен немецкий невролог, психиатр и психотерапевт Носсрат Пезешкиан. Так, употребление фраз «кишка тонка», «просто не перевариваю», «тошнит», «воротит» и других подобных способствует развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта, убежден зарубежный исследователь. Выражения «сердце разрывается» и «удар в самое сердце» могут спровоцировать проблемы с этим органом. «Самые опасные проклятия "чтоб он сдох", "провалиться мне на этом месте", "надоело до смерти", "отравляет жизнь", "смертельно устал" — могут стать катализатором для онкологических заболеваний»… Депрессию провоцируют такие фразы, как «терпение лопнуло» и «сил больше нет». Выражения «перекрыть кислород» и «дух захватывает» могут привести к заболеваниям дыхательной системы. Об этом сообщает "Рамблер".

Ученые составили список слов, произношение которых может вызвать опасные болезни. Составили список фраз, которые, произнося в повседневной речи, мы вызываем у себя неприятные, а порой и смертельные заболевания. Иранский психотерапевт Носсрат Пезешкиан, доктор медицины пришел к выводу, что слова и фразы не так уж безобидны, как может показаться. Некоторые устоявшиеся выражения, которые мы употребляем, напрямую воздействуют на наше внутреннее состояние. Слова способны вызывать новые болезни и обострять старые. Составили словарик опасных для здоровья выражений:

1. Фраза, способные вызвать заболевания желудка, язву, гастрит: «кишка тонка», «просто не перевариваю», «тошнит», «воротит».

2. Геморрой – так образно мы называем какую-то проблему. Но она может стать для нас проблемой вполне буквальной.

3. Фразы «сердце разрывается», «удар в самое сердце», «близко к сердцу» могут в самом деле вызвать у нас сердечно-сосудистые заболевания.

4. Фраза «аллергия на такого-то» способна буквально создать нам проблемы с кожей.

5. Вы удивляетесь, почему часто страдаете мигренями? А попробуйте исключить из своего лексикона идиомы «ломать голову», «выносить мозг», «поехала крыша», «сломя голову», «голова идет кругом», «даю голову на отсечение», «головой об стенку», «головная боль, да и только», «моча в голову ударила» - смотрите, как их много в нашей речи, а суть одна и та же.

6. Заболевания крови способны спровоцировать фразы «кровью умоются», «кровь с молоком», «кровь в жилах стынет», «попил моей крови». Ну, в принципе, логика понятна, этот ряд можно продолжить и другими выражениями.

7. Фразы «вырви глаз», «хоть глаз выколи», «глаза б мои не видали», «смотреть противно» могут стать причиной внезапного ухудшения зрения.

8. Проблемы со слухом будут обеспечены, если часто пользоваться фразами «бьет по ушам», «не хочу ничего слышать», медведь на ухо наступил» и так далее.

9. Выражения «перекрыть кислород», «дух захватывает», «дышать нечем», «мне на вас начихать», «чтобы ты подавился» - прямой путь к заболеваниям дыхательных путей.

10. «Бесхребетный», «нести свой крест», «сидеть на шее» говорят о человеке не очень самостоятельном – но при этом сами провоцируют у себя остеохондроз и грыжу позвоночника.

11. Самые опасные проклятия «чтоб он сдох», «провалиться мне на этом месте», «надоело до смерти», «отравляет жизнь», «смертельно устал» - могут стать катализатором для онкологических заболеваний.

12. Депрессию и неврозы могут накликать фразы «терпение лопнуло», «сил больше нет», «сыт по горло», «не пудрите мозг», «бесит».

Ну и, напротив, любое пожелание здоровья, добра, удачи поможет вашему собеседнику, считает иранский психотерапевт. (Источник:  Комсомольская правда)

Слово и дело.  «Не могу, не умею, это выше моих возможностей, у меня не получится, не возьму на себя такую ответственность, от меня не зависит, мало ли, что я хочу, я бы с радостью, но…» Употребляя эти фразы по поводу и без повода, человек словно бы навешивает себе кандалы на пути к успеху. Фразы давят на психику, формируют неверие в собственные силы. Слова «я что, обязан это делать?» демонстрируют подсознательное желание вообще ничего не делать, а если и делать, то «из-под палки».

Желание крепнет, подминая под себя все остальные. «Может так случиться, что…». Эта фраза, на удивление, отнюдь не свидетельствует о желании разобраться в проблемах, а буквально притягивает их. Как правило, случается именно то, чего человек меньше всего хотел бы себе пожелать. Примерно так же действуют словосочетания «А вдруг…» или «Не дай бог…». И самое вредное, в смысле влияния на психику, словосочетание «Выбора нет». От него так и веет безысходностью.

Известный факт: по рекомендации социологов, несколько лет назад из Московского Метрополитена убрали таблички «Выхода нет» - они действовали слишком угнетающе. А первыми так поступили англичане в своей подземке, обнаружив, что депрессивная надпись провоцирует чуть ли самоубийства.

Активней включайте в лексикон слова «смогу, сумею, сделаю». И жизнь наладится. Вспомните, во время Великой Отечественной Войны, многие повторяли «Победа будет за нами!». Помогло.

Исцеляющие речи. В мистическую силу слова верил Георгий Сытин – легендарный исследователь, который разработал особые лечебные фразы. Произнося или слушая их, можно «уговорить» свой организм работать правильно. Георгий Николаевич автор нескольких книг с обоснованиями своего метода «словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием» человека. Но главная их ценность в так называемых настроях – по сути, в мантрах. Чуть не на все случаи жизни. Целебную силу слов Сытина многие ощутили на себе. (Источник:  Комсомольская правда)

Полезное дополнение. Уместно дополнить, и то что встречается на просторах  интернета об этой теме, ну, а кое-что, присмотревшись, я смог распознать и сам. «Слова – разрушители»: лопнуло мое терпение, я уже голову сломал, что-то меня гложет, всю плешь мне проели, сидит у меня в почках (что-то, кто-то), мне перекрыли кислород, не перевариваю (что-то или кого-то), все соки из меня выжали, много крови мне попортили, чихать я хотел, надоело до тошноты, просто ножом по сердцу, меня уже колотит (трясет), всю шею отсидели, сыт по горло, с души воротит, загоняли меня до смерти, побывай в моей шкуре, давят на меня, найти бы отдушину. На здоровье - буквально отдаешь своё здоровье. Слово короче - укорачивает жизнь. Ничего себе - тут всё просто, надо только осознать что произносишь. 

«Слова-кандалы»: не могу, не умею, не уверен(-а), не получится, это выше моих возможностей (сил), не могу обещать, от меня не зависит, не возьму на себя такую ответственность, я в себя не верю, Я не достоин(-на).

Слова крылья: Я могу, у меня всё получается. И самое мощное - я намерен(-а).

Сила слова — в помощь медицине. Валерий Спиридонов, первый кандидат на пересадку головы, для РИА Новости. "Нет". С жестоким приговором врачей — пожизненная инвалидность (ему тогда исполнилось всего лишь 20) — он согласиться не мог. Упрямо повторял: "Я отвергаю всякую болезнь, я крепну… Мое тело подчиняется мне безотказно".

Впоследствии Сытин убедился, насколько лечебно это может действовать. Георгий Николаевич Сытин — четырежды доктор наук, академик Международной академии наук (Мюнхен). Имеет знаки кавалера и командора международного ордена "Наука. Образование. Культура", золотую медаль "За научные заслуги" и серебряную медаль "Почетный профессор". Доктор философии (Брюссель), президент Международного университета Георгия Сытина (Брюссель — Москва — Нью-Йорк), вице-президент Всемирного информационного распределенного университета… Когда Сытину исполнилось 86 лет, он подвергся тщательному медицинскому обследованию, которое выявило, что его общебиологические показатели соответствуют возрасту… 40 лет.

Созданный Сытиным на основе общепринятых методов психотерапии и отдельных приемов и способов народной медицины метод словесно-образного, эмоционально-волевого управления состоянием человека (сокращенно СОЭВУС) — антипод гипнозу, всякому подавлению чужой воли… Российские и иностранные физиологи опытным путем доказали, что вызванные речью импульсы рождают мощный сигнал в мозге, который и дает команду всему телу стать здоровым. И улучшение состояния организма в очередной раз доказывает эффективность метода СОЭВУС состоянием организма. (Источник: РИА Новости)

Сквернословие (мат)

Проблема сквернословия в настоящее время очень актуальна. Правовыми нормами публичное произнесение нецензурной брани приравнивается к мелкому хулиганству, ответственность за которое предусмотрена ст. 20.1 КоАП РФ и влечет наложение административного штрафа в размере от пятисот до одной тысячи рублей или административный арест на срок до пятнадцати суток. Но, как каждый может удостовериться, это не особо работает. Сегодня подобная речь слышна везде: на улице, в транспорте, в кино, на телевидении, в семье и даже в школе. Бранные слова вошли в обыденную речь многих людей, и, что вызывает наибольшую тревогу, общество начинает воспринимать их как норму. Может, зная это, многие задумаются…

Плесень от мата. Физик, доцент Геннадий Зайцев провел эксперимент в духе «Необъяснимо, но факт» - Вообще-то, официальная наука к таким исследованиям относится отрицательно. И – ничего не делает, - Геннадий Иванович чуть смущается. Но машет рукой на репутацию. – Из всех «соседей» только в Алтайском техническом университете, в команде Гаськова, уже чего только не перепроверили! Воздействие печки-микроволновки на человека, иконы - на воду. Даже мата на проращивание семян. Кстати, семена не то что не взошли – плесенью покрылись. ... (Источник:  Комсомольская правда)

От мата ничего не растет! Ни пшеница, ни потенция. В этом убедился уральский ученый Геннадий Чеурин, который потратил 20 лет на изучение силы бранных слов. По-научному бранные слова, из тех, что пишут на заборах, называются «сакральной и профанной инвективной вокативой». И, утверждает екатеринбургский ученый Чеурин, эти самые «вокативы» очень активно воздействуют на организм человека, со временем губя все живое. Гипотезу Чеурина «о влиянии ненормативной лексики на психофизиологическое состояние живых организмов» проверяли несколько НИИ - столичный научный центр при Минздраве РФ, технические университеты Санкт-Петербурга, Екатеринбурга и Барнаула. Народным способом: в тиши лабораторий академики, профессора и прочие доктора наук целый год ругались - и читали молитвы. И доказать теорию удалось! Когда ученые «отматерили» воду и полили ею зерна пшеницы, результат потряс научный мир: зерна, политые водой, которую ругали сочно, «трехэтажным», проросли лишь на 49 процентов. ... Таким образом ученые подтвердили своими исследованиями народную мудрость, давно известную всем дачникам и домохозяйкам: если ругаться на огороде, урожай будет хиленьким. А если материться, когда замешиваешь тесто, - оно не поднимется. (Источник:  Комсомольская правда)

Тут важно напомнить, что наш организм на 80% состоит из воды. А можно ознакомиться с видео такого эксперимента. Вода, на которую воздействовали матом, блокирует рост проростков зёрен.

Итак, теперь вы знаете, что слова действительно оказывают влияние на организм человека и живое вокруг. Почему такие важные знания не очень распространены, а подобные исследования проводятся чуть ли не на голом энтузиазме, ответ очевиден - значит это кому-то нужно, и у него есть власть. Слова очень важны, и не испытывайте иллюзий,  те кто это всё внедряет, прекрасно понимают что они делают и для чего…

К примеру, раньше была ЗДРАВница а теперь БОЛЬница. Думайте, случайность?

Следует задуматься и об использовании  приставок «без» и «бес», в своей речи.  Или это опять случайное совпадение?

И такого довольно много, просто люди не обращают на это внимание, и в первую очередь потому как не придают этому значение, а не придают этому значение, так как не знают, как это важно.

источник

Источник
Категория: Здоровье | Просмотров: 53 | Добавил: vodolei | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Дата Новой Эры
(от 21 Декабря 2012 года)


Дата.
Профиль
Логин:
Пароль:
Забыл пароль | Регистрация
Мини-чат
Для добавления необходима авторизация
Комментарии
vodolei →
11.11.2025 07:41
С другой стороны, в некоторых странах операция по изменению линий на ладони весьма популярны. Может ли изменение (улучшение) линий улучшить судьбу? В некоторых случаях, возможно, улучшения будут, и связано это может быть с изменением (улучшением) мышления, верой в лучшее будущего. Человек не верит в свои силы... но порой верит в то, что говорят и пишут в интернете.
vodolei →
11.11.2025 07:31
Целительница Людмила Ким пишет, что к ней обратилась женщина по поводу необходимости операции. На необходимость операции женщине сказала хиромант, указывая на квадратики на ладонях, и подтвердил хирург на приеме. Операция была не срочной, и Людмила предложила поработать. После проведенной работы квадратики на ладонях исчезли, а на приеме хирург сказал, что операция не нужна.
vodolei →
11.11.2025 07:24
Хиромантия, хирология, хирография... Хиромантия изучает линии на ладони и судьбу, а в хирологии делаются еще и измерения, для большей информативности. Еще о хирологии:

http://цельжизни.орг/?p=970 Нам всем – эйяфьятлайокудль? О конце света и Золотом Веке России и Мира
vodolei →
07.11.2025 15:01
(******) Как оценить вклад Ленина и Сталина в историю России ХХ века? Какую отметку поставить за содеянное: «плохо» или «хорошо»? Ведь было много хорошего, но и было много плохого

Ну и – как итог, нужно отметить только положительную роль вклада Ленина и Сталина в историю России ХХ века:

http://цельжизни.орг/?p=531 ДВА ПРОРОКА АПОКАЛИПСИСА

http://цельжизни.орг/?p=618 Роль Ленина и Сталина в Возрождении России
vodolei →
07.11.2025 14:59
(***) Но при всех многочисленных жестоких репрессиях

http://цельжизни.орг/?p=13726 О смысле страданий и смысле репрессий

(****) Врагов у Сталина всегда было предостаточно, поэтому Сталин постоянно жил в состоянии страха

Точка зрения “обычного” человека. Нет подтверждений этой мысли. И на самом деле Сталин, как волхв во власти, ни в малейшей степени не мог быть подвержен страху.

(*****) Псевдоним «Сталин» Иосиф Джугашвили выбрал не случайно, поскольку хотел быть и представлялся народу «стальным» человеком. Но в Сталине на самом деле «стали» было мало

На самом деле это название одной из ступеней посвящения Джугашвили в Сольвычегодске – “сталин”, с маленькой буквы.
vodolei →
07.11.2025 14:58
(**) Неожиданным для Сталина явилось начало Великой Отечественной войны, в возможность которой он не хотел верить

http://цельжизни.орг/?p=836 Сталин – волхв во власти

Кто, какие люди критикуют Сталина?

“По жизни люди и «единичку»-то не осваивают, освоивший «четвёрку» считается великим шаманом, Сталин же освоил «десятку». Отсюда и активное поклонение Сталину великих шаманов ещё до Революции”. Подробнее:

http://цельжизни.орг/?p=504 Двенадцать ступеней Посвящения. ТАЙНА ЦИФР СТАЛИНА

Т.е. Сталина критикуют “снизу” не освоившие или едва освоившие «единичку», среди которых Хрущев – первый… Однако люди действительно достойные отзываются о Сталине очень хорошо. Немного примеров:

1. https://zen.yandex.ru/media....gAagEB&

2. https://zen.yandex.ru/media....gAagEB&

3. https://zen.yandex.ru/media....gAagEB&
vodolei →
07.11.2025 14:57
Зачем нужно правильное понимание Истории?

“История есть марш Бога через Мир” – Гегель.

“История – учительница жизни” – Цицерон

Человек не произошел от обезьяны, а создан с определенной целью. История происходит не абы как, не по прихоти отдельных личностей, а по Законам Вселенной:

http://цельжизни.орг/?p=2835 Предназначение человека. Для чего мы приходим в этот Мир

http://цельжизни.орг/?p=932 История. Будущее не остановить: все идет по Плану – Высшему. Универсальные Законы Истории

http://цельжизни.орг/?p=1296 Революция-1917 – проект русский

http://цельжизни.орг/?p=6011 Вагон немецкий, кепка шведская, идеи свои: был ли Ленин иностранным агентом

(*) Вожди в отношении народа имели благие намерения, мечтали о коммуне, народом счастье, а привели Россию к тяжелейшим испытаниям, погубили миллионы людей

Привели к тяжелейшим испытаниям и погубили миллионы людей не вожди, о которых говорится в тексте. Великая Октябрьская революция была широко принята народом России, вспомним “триумфальное шествие Советской власти”. А так называемую Гражданскую войну затеяли не упомянутые вожди, а англосаксы. Их англосаксов планы по расчленению и удушению России существовали с конца XIX века и существуют до сих пор в XXI веке и не меняются. Колчак, “правитель России”, их ставленник, и было много таких. И было много недовольных новой властью, которые не хотели трудиться наравне со всеми, с народом, а чтобы народ работал на них. Так что война не была гражданской, в первую очередь не гражданской.

http://цельжизни.орг/?p=324 Керенский в октябре 1917 собирался сдать Петроград немцам, а Ленин и Октябрьская революция не дали ему это сделать

http://цельжизни.орг/?p=5696 Большевикам помогал сам Бог
vodolei →
29.10.2025 16:59
(*) …по каким критериям, кроме формальной «правды», нам стоит определять подлинную ценность художественных и образовательных проектов о прошлом?

«История есть марш Бога через Мир» — Гегель.

История происходит не абы как, не по чьей-то прихоти, а человек не произошел от обезьяны, а создан с определенной целью — развитие, совершенствование:

http://цельжизни.орг/?p=932 Всё идет по Плану – Высшему. Универсальные Законы Истории

http://цельжизни.орг/?p=2835 Предназначение человека. Для чего мы приходим в этот Мир

Ну и — деяния «царственного святого»:

«1902 г., ноябрь – Расстрел ростовских рабочих: убито — 6 ранено — 20;
1903 г., 11 марта – Расстрел рабочих Златоустовского оружейного завода убито — 60, пострадало — 200;
1903 г., 14 июля – Расстрел бастовавших железнодорожников: убито — 10, ранено — 18;
1903 г., 23 июля – Расстрел демонстрации в Киеве: убито — 4, ранено — 27;
1903 г., 7 августа – Расстрел рабочих в Екатеринбурге: убито — 16, ранено — 48;
1904 г., 13 декабря – Расстрел рабочих в Баку: убито — 5, ранено — 40;
1905 г., 9 января – Кровавое Воскресенье в Петербурге, расстрел мирного шествия рабочих: убито — 1200, ранено — более 5000;
1905 г., 12 января – Расстрел демонстрации рабочих в Риге: убито — 127, ранено — свыше 200;
1905 г., 18 июня – Расстрел демонстрации в Лодзи: убито — 10, ранено — 40;
1905 г., 5 сентября – Позорный Портсмутский мир с Японией: потери России в войне – 400 000 человек;
1905 г., 15 ноября – Расстрел крейсера «Очаков», других восставших судов Черноморского флота. Гибель тысяч матросов-cевастопольцев;

1906 г., 4 июля – 28 участников восстания матросов в Свеаборге приговорены к расстрелу;
1907 г., 3 июня – Разгон «святым» царем Думы. Всего к этому времени повешено и расстреляно 14 тысяч человек;
1911 г. – Голод, унесший жизни 300 тысяч человек;
1912 г., 4 апреля – Расстрел бастующих рабочих на Ленских приисках: убито 254 человека;

1914 г., 3 июня – Расстрел митинга путиловских рабочих в Петербурге;
1915 г., 10 августа – Расстрел демонстрации в Иваново-Вознесенске: убито — 30 ранено-53
vodolei →
01.10.2025 15:43
vodolei →
29.09.2025 12:43
1. "специалисты установили, что дистиллированная (неживая) вода опасна для организма"

Речь, надо думать, идет о лабораторной неживой воде. О природной же воде с низкой минерализацией нет таких данных.

2. "народы, оставившие в истории наиболее значимый след, употребляли..."

При несбалансированном или недостаточном питании, включая воду, организму приходится затрачивать больше сил для жизнеобеспечения, так что на образование и развитие остается меньше ресурсов.
Именинники
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Забыл пароль | Регистрация
Поиск
Календарь
«  Февраль 2025  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
Архив записей
  • 2015 Апрель
  • 2015 Май
  • 2015 Июнь
  • 2015 Июль
  • 2015 Август
  • 2015 Сентябрь
  • 2015 Октябрь
  • 2015 Ноябрь
  • 2015 Декабрь
  • 2016 Январь
  • 2016 Февраль
  • 2016 Март
  • 2016 Апрель
  • 2016 Май
  • 2016 Июнь
  • 2016 Июль
  • 2016 Август
  • 2016 Сентябрь
  • 2016 Октябрь
  • 2016 Ноябрь
  • 2016 Декабрь
  • 2017 Январь
  • 2017 Февраль
  • 2017 Март
  • 2017 Апрель
  • 2017 Май
  • 2017 Июнь
  • 2017 Июль
  • 2024 Февраль
  • 2024 Март
  • 2024 Апрель
  • 2024 Май
  • 2024 Июнь
  • 2024 Июль
  • 2024 Август
  • 2024 Сентябрь
  • 2024 Октябрь
  • 2024 Ноябрь
  • 2024 Декабрь
  • 2025 Январь
  • 2025 Февраль
  • 2025 Март
  • 2025 Апрель
  • 2025 Май
  • 2025 Июнь
  • 2025 Июль
  • 2025 Август
  • 2025 Сентябрь
  • 2025 Октябрь
  • 2025 Ноябрь
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Copyright MyCorp © 2025. Бесплатный конструктор сайтов — uCoz. uTemplate.pro