Вроде бы все просто. Любовь без условий = просто любовь. Люби жизнь, люби себя, люби мир, людей вокруг, люби то, что ты делаешь и то, что ты не делаешь. Просто люби и наслаждайся этим. Однако, я частенько сталкиваюсь с мнением, что любить безусловно — очень сложно. И что для этого требуется какое-то невероятное усилие по воспитанию себя, и некое самопожертвование и даже героизм.

Именно поэтому я и предлагаю немного поговорить о том, что же такое любовь. И речь пойдет не об отношениях, а именно и непосредственно о самой любви. Любви просто так. Без условий и окрасок. Любви ко всему и вся. Без границ и ограничений. Безусловной любви.

И для начала — давайте разберемся, что такое безусловная любовь. И бывает ли любовь другой, не безусловной?

Условная любовь

Любовь с условиями знакома многим из нас с раннего детства: »Если ты хорошо себя ведёшь, ты мне нравишься, я тебя люблю», «Если ты послушная девочка, я тебя люблю», «Если ты учишься на отлично, я тебя люблю», «Если не обманываешь меня, я тебя люблю», «Если приносишь домой много денег, я тебя люблю», «Если не изменяешь мне, я тебя люблю» и т. д. и т.п. Список этот можно продолжить до бесконечности.

Но главное — условная любовь или обусловленная любовь — это когда мы ставим условия, когда мы любим за что-то.

Процесс этот вряд ли можно искренне назвать любовью, поскольку напоминает он скорее дрессировку животных. Сделал правильно — получил кусочек сахара (любви), сделал неправильно — получил раздражение, недовольство, обиду.

Мы очень часто мы так относимся к другим и так же поступаем сами с собой.

И прежде чем продолжать читать статью на тему безусловной любви, я предлагаю вам подумать вот над такими вопросами:

Можете ли вы принять человека таким, какой он есть?

Хотите ли вы, чтобы вас принимали такими, какие вы есть на самом деле?

Можете ли вы принять себя таким, какой вы есть?

Знаете ли вы, какой вы есть на самом деле?

Справедливо ли вообще говорить о том, «какой есть», может быть справедливее говорить о том, каким я человека вижу? Каким воспринимаю?

Каким воспринимаю и вижу себя?

Тогда вопрос звучит так:

Можете ли вы принять человека таким, каким видите/воспринимаете?
А можете ли вы принять себя таким каким видите/воспринимаете?

А теперь продолжу мысль…

Любить себя и других

Множество условий записаны в нас с детства и прописаны на очень глубоком подсознательных уровне. И позволить себе любить себя и другим любить себя мы сможем только по выполнении этих условий. То же и в отношении любви к другим. Обнаружить эти условия можно из тех ситуаций, из тех проблем, с которыми мы встречаемся в жизни. Убирая эти условия, мы убираем и проблемы, с ними связанные.

Список условий можно продолжать бесконечно. И работать и разбирать завалы, состоящие из того, что нам мешает любить тоже можно бесконечно.

Но! Ведь вы помните, что растет в нас именно то, что мы питаем своим вниманием.

Именно поэтому я предлагаю начать наконец-то питать своим вниманием не то, что мешает нам любить, а собственно саму любовь.

Любовь это любовь

По опыту проведения тренингов про безусловную любовь могу сказать сразу — 90% людей путают любовь с другими чувствами. И именно поэтому у многих предложение просто любить вызывает весьма странную реакцию. От «нафига мне это надо» до «любить больно, поэтому — ну вас нафиг с такими идеями». Однако — любить все равно хочется, потому что каждый из нас так или иначе — сознательно или подсознательно — чувствует, насколько невероятная, волшебная и мощная сила жизни спрятана в любви.

Так вот, чтобы не путать, предлагаю начать применять очень простую и волшебную формулу.

Весь секрет заключается в том… что ЛЮБОВЬ — это ЛЮБОВЬ!

То есть! Любовь — это не жалость, не чувство вины, не злость, не самопожертвование, не героизм, не боль. А также не опека и не забота. Список того, чем любовь не является можно продолжить. Это очень полезный список.

И весь секрет в развернутом виде звучит так.

Любовь — это любовь.

Жалость — это жалость.

Вина — это вина.

Боль — это боль.

Жертвенность — это жертвенность.

Забота — это забота.

Попробуйте произнести вслух эти слова: «Любовь это любовь». Почувствуйте. Это просто. Просто как сама жизнь.

Если, конечно, не путать. Больше того, любовь лечит. Лечит вину, жалость, боль, гнев, лечит тело и вообще еще очень-много-всего может. Если, конечно, это безусловная любовь.

Вот этими волшебными фразами можно сделать очень многое. Просто напоминайте себе вовремя: любовь — это любовь и многое в вашей жизни станет легче, проще, приятнее, волшебнее.

Чувствовать.

Еще один аспект.

Любовь — это чувство. Поэтому важно не рассуждать о любви, а чувствовать ее.
Поэтому развивая чувства, ощущения, позволяя себе чувствовать, мы тем самым открываем все больше каналов восприятия — в том числе и для любви, для любви безусловной.

И поскольку один раз почувствовать любовь будет намного лучше, чем сотню раз поговорить об этом, я предлагаю Вам небольшой практический опыт.

Возьмите лист бумаги. Напишите на нем «Безусловная Любовь». А теперь почувствуйте — где в вашем доме притаился источник безусловной любви? Почувствуйте, куда вам хотелось бы положить этот листочек.
Возможно для кого-то это будет образ, для кого-то ощущение, а кому-то просто захочется положить листик так, а не иначе. Сделайте это.

А теперь встаньте, сядьте или даже лягте на этот листочек. И — откройтесь чувствам и ощущениям.

Большинство людей уже через несколько секунд начинают ощущать нечто необычное. Это могут быть тепло или мурашки, это может быть ощущение очищения, вымывания лишнего, расширения, это может быть приятная прохлада и даже ощущение озона (как свежий воздух после грозы). Может быть покачивание или окутывающий уют.

Не важно, как вы ощущаете Безусловную любовь. Важно, что она для вас таким образом становится материальной и начинает работать на вас и для вас.

И еще маленький секрет. Безусловная любовь — разумная энергия и она же — основа мироздания. Поэтому вы можете попросить ее что-то сделать для вас. Например — полечить. Или — смыть старые обиды и боль. Или помочь в реализации чего-то важного для вас. Попросите — и доверьтесь процессу. Безусловная любовь знает, как вам помочь. Ваша задача — только довериться… И чем больше вы доверитесь, тем быстрее и легче получится то, о чем вы попросили.

Удачи вам и любви!
С любовью, Юния

Источник