23 Марта 2016 - Сам Себе Целитель

Сам Себе ЦелительИнформационно Эзотерический Портал NARADA

Главная » 2016 » Март » 23

Аааааааааа...

23.03.2016 / Комментарии (1)

Тем временем на Камчатке...

Подробнее →

Просмотров: 869 | Добавил: ЛюЛуЯ | Рейтинг: 5.0/3

Собаки в Москве. Эволюция?

23.03.2016 / Комментарии (0)

Я люблю братьев наши меньших. И не смог пройти мимо сообщения о собаках в метро. Поискал в инете и нашел еще пару статей про этот феномен. Сделал компиляцию. Предлагаю ознакомиться. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 789 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Керри: два дня в Москве, а хотелось-то — четыре...

23.03.2016 / Комментарии (0)

"Если перевести то, что сейчас происходит в российско-американских отношениях на недипломатический язык, то выглядит всё примерно так:

— А вы нас примите на четверо суток?
— А заче ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 786 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 0.0/0

В Древнем Риме писали металлическими чернилами

23.03.2016 / Комментарии (0)

Ученые исследовали древние свитки, которые были погребены под слоем пепла во время извержения Везувия в 79 году до нашей эры и пришли к выводу, что надписи на них были сделаны чернилами с добавлением металла. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 791 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Ученые нашли способ сделать людей более добрыми и щедрыми

23.03.2016 / Комментарии (0)

Команда ученых из Университета Калифорнии, который расположен в Лос-Анджелесе, выяснила, что воздействуя на определенные области мозга можно запрограммировать человека вести себя более щедро и бескорыстно. Помимо этого, можно восстановить способности к эмпатии, что поможет в реабилитации людей, которые прошли войну или побывали в других тяжелых условиях жизни. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 727 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Ученые научились задерживать процесс старения организма

23.03.2016 / Комментарии (0)

Ученые заявили о том, что им удалось найти способ, который позволяет задержать старение организма человека.

Для того, чтобы замедлить старение, уверены исследователи, необходимо повысить антиоксидантную способность организма. Этого можно достичь, повысив в клетках уровень NADPH. Молекулы NADPH играют важную роль в прохождении антиоксидантных реакций. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 761 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Волшебная вода человеческого организма

23.03.2016 / Комментарии (0)

Вода непременный атрибут многих колдовских ритуалов. Всевозможные заговоры на воду имеют под собой вполне реальное физическое обоснование. Вода прекрасно воспринимает колдовские заклинания, сохраняет их и через какое-то время такой водой можно пользоваться в добрых или злых целях. Люди, обладающие экстрасенсорными способностями, достаточно сильно могут воздействовать на воду с помощью собственного излучения. Человек излучает различного вида электромагнитные поля, энергии около 100 Вт. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 820 | Добавил: Тара | Рейтинг: 0.0/0

Суперструны вселенной. Гипотеза ученых

23.03.2016 / Комментарии (0)

Мы живем в мультивселенной. Она состоит из множества параллельных миров. Одни расширяются подобно нашей вселенной, другие схлопываются. По мнению некоторых ученых, вселенная представляет собой некую пространственно-временную пену, где отдельный пузырек — это есть одна из метагалактик, в которой мы живем. То, что мы наблюдаем в нашей вселенной до ее края, до четырнадцати миллиардов световых лет, — это всего лишь один незначительный, средних размеров пузырек, в гигантской пене мультивселенной. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 800 | Добавил: Тара | Рейтинг: 0.0/0

В человеческом геноме обнаружен неизвестный науке источник

23.03.2016 / Комментарии (0)

На основе анализа генетической информации ученые заявили, что в геноме предков человека обнаружены следы трех межвидовых скрещиваний: с неандертальцами, денисовцами, а также еще одним, пока неизвестным науке видом. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 711 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

На Земле наступает глобальный водный кризис

23.03.2016 / Комментарии (0)

Глобальный водный кризис проявляется все сильнее. В настоящее время климатические изменения ставят под угрозу питьевые свойства воды, даже той, что поступает из надежных источников. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 882 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Год активности Солнца

23.03.2016 / Комментарии (0)

Что получится, если соединить вместе два десятка снимков Солнца сделанных в течение года? Вот это чудесное изображение. Оно составлено из 23 снимков, сделанных аппаратом SDO на длине волны 17,1 нм в промежутке с 11 января 2015 по 21 января 2016 года. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 828 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Загадки Якутии: Лабынкырское чудовище

23.03.2016 / Комментарии (0)

На территории Якутии расположено около миллиона озер. Недаром говорят, что почти на каждого жителя республики приходится по отдельному озеру. Однако из всего числа водоемов, выделяют только легендарное озеро Лабынкыр. Согласно легенде, которая передается десятилетиями, здесь обитает некое огромное животное, более известное как "Лабынкырский черт". ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 803 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 0.0/0

Пермь Великая. Город, стёртый с лица Земли?

23.03.2016 / Комментарии (0)

Пермский краевед-любитель утверждает, что раскрыл загадку 300-летней давности.

Владимир Пермяков Владимир Пермяков по профессии – бухгалтер, доступ к тайнам истории он получил через обычный компьютер. Несколько лет назад начал изучать старинные тексты и географические карты, опубликованные в Интернете. Взгляд зацепило название «Пермь» - на карте 1562 года оно находилось там, где его не должно было быть. И понеслось… ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 814 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Затерянный город Нан - Мадол

23.03.2016 / Комментарии (0)

Нан-Мадол считается одним из самых странных сооружений древности. На строительство этого города без окон и дверей, расположенного на крошечном тихоокеанском острове Понапе, ушло 250 миллионов тонн базальта, что по объему строительства сопоставимо с Великой пирамидой в Египте. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 812 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 5.0/1

Черти Белой горячки

23.03.2016 / Комментарии (1)

Белая горячка является следствием «профессионального- увлечения спиртным, но возникает всегда только на трезвую голову, на 3-4 сутки после выхода из длительного запоя. Это самый частый вид связанных с алкоголем психических расстройств - на него приходится до 80 процентов случаев. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 935 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 0.0/0

Люди с феноменальной памятью

23.03.2016 / Комментарии (0)

На всей планете живет всего несколько десятков человек, которые обладают феноменальной памятью и могут вспомнить даже самые мельчайшие детали из своего младенчества, в то время как большинство людей совершенно не помнят себя в таком раннем возрасте. Невероятно большой объем памяти обусловлен синдромом, который ассоциируют с понятием гипертимезия. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 812 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 0.0/0

Когда нападает Темнота

23.03.2016 / Комментарии (1)

Происшествие в Арле

В насыщенных июльских ароматах сонно купался провинциальный французский Арль. Было около полудня, когда мадам Жене аккуратно отжала молоточек входной двери в доме семьи Котильонов и замерла на пороге в ожидании. Мирей Жене было 54. Она пользовалась заслуженным доверием горожан, и к ее услугам — квалифицированной медицинской сестры и опытной сиделки — частенько прибегали жители Арля. Вот уже пару месяцев Мирей с полной ответственностью ухаживала за младенцем Патриком — первенцем Котильонов. ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 873 | Добавил: МирРа | Рейтинг: 0.0/0

Вести от ЗЕМЛИ... ВЗРЫВ ДО ПОЛНОЛУНИЯ

23.03.2016 / Комментарии (2)

Алёна:

Елена:

Первое слово:

...Проект США подходит к концу...

Алёна:

... он следует по своей направляющей

к движению на внезапное и неумелое ПЕРЕНАПРАВЛЕНИЕ

усилий по сдерживанию сил Йеллоустоуна –

на НАМЕРЕННОЕ его ВОЗГОРАНИЕ, активацию.

(То есть, как они его неумело сдерживали,

точно так же неумело будут его активировать) ... Читать дальше »

Подробнее →

Просмотров: 913 | Добавил: Тара | Рейтинг: 0.0/0

Дата Новой Эры

(от 21 Декабря 2012 года)

Дата.

Профиль

Мини-чат

Комментарии

Arianda →

18.07.2017 11:57

15 глубоких уроков учения Кастанеды:

Каждый идет своим путём. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
Единственный по-настоящему мудрый советчик, который у нас есть, – это смерть. Каждый раз, когда ты чувствуешь, как это часто с тобой бывает, что всё складывается из рук вон плохо и ты на грани полного краха, повернись налево и спроси у своей смерти, так ли это. И твоя смерть ответит, что ты ошибаешься, и что кроме её прикосновения нет ничего, что действительно имело бы значение. Твоя смерть скажет: «Но я же ещё не коснулась тебя!»
Бесполезно тратить всю свою жизнь на один-единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.
Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.
Ты всегда должен помнить, что путь – это только путь. Если ты чувствуешь, что тебе не следовало бы идти по нему, то не должен оставаться на нем ни при каких обстоятельствах.
Ты не должен путать одиночество и уединение. Одиночество для меня понятие психологическое, душевное, уединённость же — физическое. Первое отупляет, второе — успокаивает.
Поступай так, словно это сон. Действуй смело и не ищи оправданий.
Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даешь.
Нам требуется всё наше время и вся наша энергия, чтобы победить идиотизм в себе. Это и есть то, что имеет значение. Остальное не имеет никакой важности…
Весь фокус в том, на что ориентироваться… Каждый из нас сам делает себя либо несчастным, либо сильным. Объём работы, необходимой и в первом, и во втором случае, – один и тот же.
Искусство состоит в сохранении равновесия между ужасом быть человеком и чудом быть человеком.
Чтобы стать человеком знания, нужно быть воином, а не ноющим ребенком. Бороться, не сдаваясь, не жалуясь, не отступая, бороться до тех пор, пока не увидишь. И всё это лишь для того, чтобы понять, что в мире нет ничего, что действительно имело бы значение.

Boco →

18.07.2017 11:55

> Правление Чёрного Солнца, как Ночь Сварога завершилось в 1999
>
Да ну? А ведь Черное Солнце (SS - die Schwarzer Sonne) - это СУЩНОСТЬ. Реальная сущность. И покинуло оно планету только в 2009 году когда все увидели "Норвежскую спираль", но списали это на HAARP... Однако приказы Черного Солнца до сих пор получают на Земле. Конечно, никто про то и не слышал и ...

Но члены масонской ложи P2, такие как Винченцо Маццара говорят, что получают до сих пор приказы Черного Солнца через гамма-лучи.

До конца времен, а время, т.е. РЕАЛЬНОСТЬ ЗДЕСЬ СОЗДАЕТСЯ ИСКУССТВЕННЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ, здесь реально правит Черное Солнце. Вспоминая, что Гитлер служил Черному Солнцу (отсюда и SS), но ему помогали Тибетцы (а значит Шамбала) и у Гитлера был замечен лама в зеленых перчатках из Агарти, можно без труда сделать вывод: ШАМБАЛА И АГАРТИ СЛУЖАТ ЧЕРНОМУ СОЛНЦУ. Подробная информация на эту тему же есть у высшего руководства, как вселенной, так мироздания.

Итак, на сей момент реально правит Черное Солнце, а реальность создается искусственным интеллектом, а не людьми согласно свободной воле.

А вот кто что говорит из здешних правителей... ооо... язык может что угодно сказать... вот только против фактов в Хрониках не поспоришь!

NARADA →

18.07.2017 11:42

Параллельные воплощения НЕ считаются, ибо Важно: что / кто вы Есть Здесь и Сейчас по факту вашей жизни. А тут вам Сказать нечего, потому что ни чего того, о чём вы Думаете, в вашей жизни нет. Одни Слова без Дела не зависимо от того, что вы говорите, ибо ни что их не подтверждает, то есть доказательств всего того, о чём вы говорите, у вас нет и не будет. Так что, вы правы в том, что сказали, но в отношении себя самого.

К вашему Сведенью, я ни один свой Опыт Прошлого ещё не перетащила в эту свою Жизнь, ибо Прошлое осталось в Прошлом, а я Гляжу в Будущее, потому что оно меня Привлекает во всех своих аспектах моего будущего.
То есть, у меня Сейчас приобретается совершенно Новый Опыт по нескольким Направлениям моего Развития, поэтому я и Веду, как вы скажите несколько параллельных воплощений, чтобы по очереди реализовать всех их за одну Жизнь.
По факту я Сейчас отРабатываю на материальном уровне пока что только одно из Направлений ведущего эзотерика нашего мира. Потом дело дойдёт до реализации и других Направлений, ибо параллельно я их Веду уже на физическом уровне своей жизни, что и Записывается в Информационном Поле Планеты.

Кстати.
Я Просветлённая. И я вышла снизу. Так что, ни о каких рассказах со стороны, о чём вы мечтаете, чтобы было, нет и не было.

NARADA →

18.07.2017 11:23

Правление Чёрного Солнца, как Ночь Сварога завершилось в 1999 году с началом Рассвета Дня Сварога, о чём и предупреждал Нострадамус ещё 400 лет тому назад. Правление Белого Солнца Дня Сварога началось с 21 Декабря 2012 года, о чём говорит Календарь Майя.

Восо, вредно для здоровья пользоваться устаревшей информацией, потому что это черевато болезнями тела. Информация ведь негативная, а значит она будет влиять на работу вашего организма. Вам любой психолог скажет, что человек должен перебывать в позитиве своих мыслей, чтобы быть здоровым. Почему бы вам не поменять Вектор своих Мыслей, чтобы дать своему Телу шанс на оздоровление.

Boco →

18.07.2017 11:18

> Если бы вы были "многократный Верховный Жрец храма", как говорите, тогда вы не попадали бы впросак на простых вещах.
>
Смешная вы, Нарада! Верховного жреца забирают из семьи в 4 года и он НЕ ВИДИТ ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ, а затем напрямую редко общается с ними. Только так можно полностью открыть все высшие способности.

Как я говорил, У МЕНЯ ПАРАЛЛЕЛЬНОЕ ВОПЛОЩЕНИЕ. Мне не надо как вам перетаскивать опыт из прошлых воплощений и уж совсем не нужно воплощаться рыбой (Матсья) как Вишну. Для таких вещей есть ТРАНСФОРМАЦИЯ - можно стать камнем, рыбой, богомолом - просто сдвигая ТОЧКУ СБОРКИ. Но умение шевелить усиками на лбу будучи богомолом МАЛО ПОЛЕЗНОЕ, точнее - совершенно бес-полезное.

Так вот, при параллельном воплощении я являюсь одновременно и жрецом, и певцом, и писателем, и бедным художником в Париже и т.д, ОДНОВРЕМЕННО, потому что ВРЕМЯ - ЭТО БОЛЬШАЯ ФИКЦИЯ.

Сейчас, в КОНЦЕ ВРЕМЕН, моя задача иная - УВИДЕТЬ ЭТОТ ПОРОЧНЫЙ МИР ИЗНУТРИ, как видит его простой работяга. Только так можно затем будет показать, кто что здесь вытворял, но БЕЗ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ - ОДНИМИ ПОКАЗАТЕЛЬСТВАМИ: демонстрацией, что оно вот так, а не иначе. А то все ведь "просветленные" и "вознесенные", разве они знают, что творится внизу? Только по рассказам со стороны. Но рассказы - это балабольство, СЛОВА.

А вот ОПЫТ, записанный в Хрониках, продублированный в Высшем Я, Монаде и еще кой-где повыше - это то, с чем не поспоришь. Информация, записанная в высших измерениях АБСОЛЮТНА и, кстати говоря, доступна там, НА САМОМ ВЕРХУ. А то им обычно снизу сказки рассказывают про "ДАБРО и СЬВЕТ" - где дабро не есть добро, а сьвет - это совсем не свет...

NARADA →

18.07.2017 11:12

Коды Вознесения вами, Восо, не Принимаются в силу того, что они для вас не существуют, поэтому вы и не Чувствуете / не Ощущаете их воздействие на себе, как все наши Вознесённые и Возносящиеся.
То есть, Вознесения для вас нет и не будет в этой вашей жизни, а только после смерти.
Что сказать...
Вы сейчас сами ограничили сроки своей жизни по своей Свободной Воле согласно вашему Свободному Выбору жить в Старых Энергиях, ибо Новые Энергии Вознесения вам не подходят для вашего комфортного существования в них. Подтверждаю это.

За счёт Вознесения править людьми нельзя, потому что оно основано как раз на свободной Воле Вознесения в Высокие Вибрации согласно Выбору Возносящегося жить в Высоких Энергиях. Так что, я вам искренне сочувствую в том, что все ваши Надежды на то, что контроль над людьми останется прежним, как было при Правлении Сил Тьмы, канули в лету.

К вашему Сведенью, я Вознесение начала в 2011 году, когда расширяла Развитие людей за счёт эзотерической информации из своей Книги Книг. Таким образом я готовила людей к Вознесению в Высокие Вибрации. Вторично я начала Вознесение с весны 2013 года за счёт публикаций статей о Процессах Вознесения, которые актуальны до сих пор, ибо количество Возносящихся и Вознесённых увеличивается в разы с каждой Волной Вознесения. Благодаря моей Работе в те года планетарное пространство дважды повысило свои Вибрации до 4 Измерения в апреле 2015 года и в январе 2017 года. Так что, планета уже находится в процессе своего Вознесения в Вибрации 5 Измерения, как и всё человечество живущее на ней. Поэтому планетарную эволюцию уже никому не остановить. А это в отличие от вас Восо, знают все Силы Тьмы. Думаю, что они пока ещё не потеряли Надежды притормозить Вознесение, ибо их контроль над разумом пока ещё работает, а вы этому являетесь замечательным примером.
Не переживайте, проЧувствуете Вознесение после своей смерти, раз при жизни вы эту Планку Развития для себя не можете преодолеть.

NARADA →

18.07.2017 10:52

Если бы вы были "многократный Верховный Жрец храма", как говорите, тогда вы не попадали бы впросак на простых вещах. Все знают о том, что в организме есть Чакровая Система, которая имеет энергетические сосуды / каналы. Хотя...
Если вы Жрец своего личного Храма - своего Сосуда / Тела, то оно у вас такое же ограниченное, как и вы сами, раз оно у вас сделано из плотной материи, как вы и сказали, ибо энергетической / духовной материи в нём вами не предусмотрено.

Астральное Тело Души имеет столько Энергий, что Личности до её энергетического коэффициента не добраться за всю жизнь, ибо пока человек устанавливает для себя ограничения, много Энергий иметь он не будет.
В данном случае Восо, вы описываете свои ощущения, которые бывают у вас в вашем Ментальном Теле по Личности, где оно соответствует тем действиям, которые вы производите с духовной стороны по своему желанию.

Вознесённых у нас на нашем сайте очень много, но вам Вознесение не светит в силу ваших предубеждений. Наверное, по этой причине мне вас жаль, ибо вы сами для себя установили рамки того, что для вас должно быть, а чего нет, потому что это не соответствует вашей концепции жизни. А это весьма серьёзно ограничивает ваше духовное и энергетическое развитие, раз для вас не существует в природе того, внутри чего живёт всё планетарное сообщество - Вознесения и Вознесённых.

Boco →

18.07.2017 10:32

До тех пор, пока ПЛАНЕТОЙ ПРАВИТ ЧЕРНОЕ СОЛНЦЕ (а на данный момент это так), ни о каком вознесении и речи быть не может.

Boco →

18.07.2017 10:02

Идиотизм продолжается до сих пор. Вон в Индии мужчину укусила ядовитая змея, он начал помирать. Скорую помощь звать отказался - его бы спасли на 100%, производство медикаментов в Индии - одно из лучших в мире.

Но это - ЗАПАДЛО! Мужчина лишь укусил свою жену, чтобы они умерли вместе :-) Правда, планы его не сбылись, жену врачи спасли без труда.

Однако МУСОР В ГОЛОВЕ ИНДУСОВ ОСТАЛСЯ ДО СИХ ПОР.

Boco →

18.07.2017 09:49

> Верно Восо, к нам на планету пришла магнитная буря, но... - она и есть Солнечный Ветер с Кодами Вознесения.
>
Не вижу никаких кодов вознесения. Эти "коды вознесения" - фикция, равно как и само вознесение. Кто-то это придумал, чтобы важно надувать щеки и ВЕСТИ ЗА СОБОЙ ЛЮДЕЙ - ТО ЕСТЬ НАРУШАТЬ СВОБОДУ ВОЛИ и ПРАВИТЬ ЛЮДЬМИ.

Эта организация - New Age и смежные компании. Говорить можно много, но вот вам 2012 год (и не только!). Обещали вознесение? Не дали - молчите в тряпочку.

Это же надо такое! Человек совершенно не умеет контролировать своё тело и учит других. Нарада, ты ведь будда? КАКАЯ ТАКАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ?! Расширь сосуды головы усилием воли и БОЛЬ ПРОЙДЕТ! Затем пошли любовь всем клеткам тела и поговори с телом.

ЕСЛИ БУДДА - а теперь совершенно ясно, что это, мягко говоря, не совсем так. Вернее - совсем не так!

*

Беда этой планеты - полное незнание материи. Отчего умер Гаутама? От отравления. Врач был рядом? Был. Если бы рядом был я, то я взял ложку белого порошка, растворил бы его в чашке теплой воды и дал выпить. Потом через час-два еще, и еще. ВСЁ! Так можно было убрать отравление цианистым калием - но если СРАЗУ.

Этот порошок есть ВЕЗДЕ. Это - гипосульфит. Но поди ж ты, местные светлецы пытаются лечить химическое отравление энергетическими методами. ЛЕЧИ ПОДОБНОЕ ПОДОБНЫМ!

О чем с вами можно после этого говорить? Можно силой сознания трансмутировать яд? Можно. НО ЭТО НЕ СДЕЛАЛ НИ ВРАЧ, НИ ГАУТАМА!

Именинники

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Вход на сайт

Поиск

Календарь

Друзья сайта

Логин:
Пароль:

Логин:
Пароль:

« Март 2016 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31